什么是身心反馈训练?身心反馈训练包括哪些内容?

身心反馈训练主要作用是帮助孩子促进大脑发育。

智力的本质是大脑的功能,某方面能力就是大脑的发育滞后。如果大脑某个区域不发达,那么这个区域负责的能力就弱。如果能有效刺激到这个脑区,让大脑高速发育,就可以帮助孩子发展智力。大脑和肌肉一样,锻炼越多越发达。而发育迟缓的孩子,本身思维能力和注意力都弱,日常活动中不能有效锻炼到大脑,所以和其他孩子比差距越来越大。

身心反馈训练,可以制造一个大脑充分活跃的状态,在这个状态下,孩子进行一些有趣的活动,刺激特定脑区,事半功倍。

  • 刺激额叶:提升拟和执行计划、推理、做出决定、工作记忆、分配注意、产生语言、情绪管理的能力;
  • 刺激颞叶:提升视觉识别、视觉记忆、听觉信号处理、理解语言的能力;
  • 刺激顶叶:提升空间感知、身体感觉、运算能力;
  • 刺激枕叶:提升视觉信号处理、形状识别的能力;

身心反馈训练也是夏楠儿童头脑训练的一个重要环节。

——夏楠儿童头脑训练·《儿童心理百科》


夏楠儿童头脑训练

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夏楠老师

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国家注册心理咨询师、催眠师、儿童和青少年心理及学习能力专家

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