夏楠老师:分享一下“灾难性亲子沟通示范”

今天在我的家长群里,有人发了这个视频。一个孩子因为做作业和妈妈发生了激烈冲突。

我一看,孩子哭得都喘不上来气了,家长还不停的用语言刺激孩子。为了拍视频这么折腾孩子,有点low。

亲子关系的反面例子

看都看了,我就借着这个视频讲一点心理学小常识吧。说一下视频里的妈妈哪里做错了,应该怎么做。

第一、大量漠视破坏亲子关系

不管是表扬孩子拥抱孩子,还是批评孩子打孩子,只要是符合事实的,这种行为都要叫安抚。让人感觉好的就是正面安抚,比如说孩子字写的挺好。让人感觉不好的就是负面安抚,比如说孩子字写错了。负面安抚虽然通常让人不舒服,但是可以帮人调整行为。

但是如果不从事实出发,用贬低、扭曲的方式批评人,这就是“漠视”。

比如看到孩子字写错了,说“我看你根本不会写字,学都白上了。” 第一不符合事实,第二贬低了对方。

漠视是沟通和关系的杀人,只能释放情绪,对解决问题没有任何帮助。

大家可以观察一下,家庭矛盾的产生,经常都是漠视造成的。大家都忙着发泄情绪,没人想解决问题。

视频开始,小孩伤心的哭。

妈妈说小孩:你这个人不值得可怜。

小孩反击:你这个人不值得爱,不应该结婚,就应该一个人。

妈妈说:那我也不应该生孩子。你出来把我们一家人都气死了,你出生就跟哪吒一样出来祸害的。

妈妈说孩子出来就是祸害家里人的,把一家人都气死了, 这就是一个漠视。

“把一家人都气死了”,这是对现实的扭曲。家长生气是因为控制不好情绪,不一定是孩子的错。再说也不是家里人都对孩子很生气。

说孩子出生就跟哪吒一样是祸害的,也是一个漠视。小孩有一定破坏力是事实,但你不能说小孩就带来祸害。这小孩胖乎乎的这么可爱,想必一定给家里带来过好多欢声笑语,咋能被贬低成祸害呢。

有人可能会说,妈妈也是被孩子气的。可是家长不就应该比孩子懂事儿吗?不然人家凭啥叫你一声爸妈。第二,妈妈的目的是啥呢?是为了把孩子气到喘不上气来好拍视频给人看吗?

如果为了让孩子把作业写好,那目的达到了吗?是不是背道而驰了。

第二、让孩子感觉自己不应该存在

听到妈妈说不应该生自己,小孩更伤心更生气,想起来妈妈说过本就不想生下自己。估计妈妈曾经反复跟孩子说过这件事,孩子一定是真的往心里去了。

确实有一些妈妈,没做好准备就生育了。但是把这种事情告诉孩子是很不合适的。一些家长会反复跟孩子说,自己为了生养孩子受了很多辛苦,经受了身体上的痛苦,或者被迫放弃了事业等等。

有的家长会不经意的跟孩子表达,“希望没生过你”,“生你时候好痛苦”,“如果不是你我就可以出国读书了”,“如果不是你我就不用跟你爸爸这个烂人在一起了”。反正核心意思就是没有你就好了。

大人说的时候是无心的,辛苦把孩子养了这么大,也不是真的希望孩子去死。但是孩子的逻辑和成年人是不一样的。他们更敏感,更无助,最怕失去家长和家长的爱。如果反复经历上述情况,就很可能会潜意识里形成“不要存在”的信息。

“不要存在”的人,觉得自己没有价值,没有用或是不值得爱。其中格外敏感那部分孩子就会有自杀倾向,可能在遇到重大挫折时候就会发作。

第三,不要威胁不要孩子了

接下来,妈妈对孩子说,我把你生出来还是个错误了,你怎么不离开呢?我生了你就应该要你吗?你去外面找找别人是不是愿意要你,你去找新妈妈吧。让你爸爸带着你去找个新妈妈,我再重新生一个。

我们常说要给孩子无条件的爱,并不是说要满足孩子所有的要求。而是说不能因为孩子达不到自己的要求,就不接受孩子这个人了。

我听说过很多把孩子关在门外,威胁不要孩子的事情。家长会觉得我就是气极了,吓唬孩子一下,我咋可能不要孩子呢,哪天不是好吃好喝伺候着。但问题是,小孩那么小,他们可受不了这个惊吓。

小孩没有生存能力,失去抚养人就意味着死亡,所以特别怕父母不要自己,越小越是这样。恐吓一个孩子家长不要他了,比把一个没有武器工具和食物的成年人扔到猛兽遍地的无人荒岛还可怕——当然贝爷那样的人除外。

总是一不满意就吓唬孩子说,我不喜欢你了,我不要你了,真的很伤孩子的心(还会造成大脑的改变,以后有空细说)。生活在这种环境里的孩子,有一部分会变的一直战战兢兢讨好父母。另一部分到了青春期自己有力量的时候,就把自己的心对父母关闭起来了。

等到孩子真有力量离家出走的时候,家长哭都来不及。

家长该如何做呢?

1. 亲子沟通中要实事求是,尽量不给孩子漠视

比如自己累了需要休息,就承认自己太累了满足不了孩子,不要怪孩子太粘人。比如孩子成绩不好自己觉得丢人,就承认自己心脏不够强大,不要回家就骂孩子不成器(学习能力差真的不赖孩子,请看我以前的系列文章)。

比如孩子有个字写错了,那就平静的告诉孩子写错了。不用脑补一堆,孩子就是不好好学想气死自己,怎么没有遗传我的聪明真是被他爸(妈)污染了我的基因……之类的,然后暴起伤人伤己。

同时这一条这也适用于任何关系。当然如果你就是不想维持关系了,要发泄一下怒火,那就随便吧。

2. 不要让孩子觉得亏欠父母

就算确实因为孩子确实放弃了一些重要的东西,那也是自己的选择,不是孩子拿枪逼你的。孩子有理直气壮的生活在世间的权利。

之前看过一个说法“妈妈的子宫是我住过最贵的房子,我永远都交不起房租”。 这也太恐怖了,小婴儿一出生就欠了大笔房租,欺负小孩看不懂合同吗?

养育孩子是辛苦,但是尽量把脑筋多花在如何减轻自己的辛苦上,而不是让孩子感觉到内疚比较合理。

3.让孩子感觉到,你永远永远都爱他/她

绝大部分家长都是很爱很爱孩子的,不要让自己错误的行为阻碍了这种爱。

每个孩子都是全心全意的爱着父母的,——直到他们被父母伤害太多感到绝望了。

希望所有的家长和孩子都不会面对这种情况。


夏楠儿童头脑训练

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