5岁的孩子正处在一个新世界的风口浪尖上，他们开始有新朋友、新习惯和各种新想法。这个年龄段的孩子通常充满了创造力。他们开始了解诸如食物和金钱之类的日常事物。同时，他们可能无法处理强烈的感情。可能一分钟内一切都轻松自如，下一分钟感觉就像回到了可怕的2岁一样不讲道理。

5岁时的里程碑

这些是您可以期望您的孩子在5岁或满5岁之后不久就知道的技能。请记住，里程碑是指导原则，孩子们可以按照自己的步调来实现。有些孩子在5岁之前就具备这些技能，有些则晚一些。但是，如果这些里程碑事件使您担心孩子可能会落后，请及时带孩子去正规医院检查。

语言和沟通技巧

• 知道如何押韵
• 说出全名，地址和电话号码
• 说话清晰，可以使用5个或5个以上单词的句子
• 用完整的句子讲更长的故事
• 使用未来时态，例如“我们很快就去公园玩。”

运动和身体技能

• 没有帮助自己穿衣服和脱衣服
• 单脚跳，跳跃着前行
• 一只脚站立至少10秒钟
• 荡来荡去和攀爬
• 熟练的使用筷子、勺子
• 不用帮助上厕所

社交和情感技巧

• 更轻松地同意规则
• 可能这一刻很好合作，但下一刻却很不合作
• 独自做更多事情，例如独自拜访隔壁邻居（在成人的监督下）
• 懂得虚构和现实之间的差异
• 了解性别，例如谁是男孩还是女孩
• 喜欢表演，跳舞和唱歌
• 想要取悦朋友，也想表现得像朋友一样

思维和心理技能

• 绘制三角形和其他形状
• 数到10或更多
• 画有着6个或更多身体部位的人
• 了解家庭中的日常事物，例如食物和电器
• 至少命名4种颜色
• 写一些字母和数字
• 更能把握时间观念

如何帮助您的孩子

您每天可以做很多事情来帮助您的孩子学习和成长，例如：

• 留出足够的时间来跑步和玩耍，并帮助开展活动，例如使用学习单杠和荡来荡去
• 让您的孩子在家里做家务
• 让您的孩子与朋友一起选择活动，并让他们解决彼此之间遇到的问题
• 指出书中或外出时的常看到的字和符号
• 每天给孩子念书，询问有关故事的问题，例如“你觉得接下来会发生什么？”
• 建议的活动：绘画，写信以及使用胶水，剪刀和其他美术用品做手工
• 与您的孩子交谈并仔细聆听，询问孩子喜欢和不喜欢，担心的情况以及他们今天与朋友的关系
• 与孩子一起学习如何处理强烈的情绪，例如愤怒

对于电视，智能手机，计算机和平板电脑，医生建议您：

• 将数码产品置于卧室之外
• 将屏幕时间限制为每天1小时的高质量节目
• 讨论您一起观看的内容以及它如何应用于世界

如何确保孩子的安全

随着孩子获得新的能力，他们可以自己做更多的事情。这就是您想要的，但是这意味着您如何保护它们的安全性发生了变化。这里有一些提示要记住：

• 始终让您的孩子坐在汽车后座中的安全座椅或加高座椅中
• 不要让您的孩子在街上玩耍，包括骑自行车，告诉孩子路边是极限
• 向您的孩子展示如何过马路，双向看待交通状况，但要到10岁左右才让孩子独自过马路
• 给您的孩子报名参加游泳课，但不要让孩子独自游泳，在靠近水边的时候看护好孩子
• 教您的孩子不要玩打火机和火柴，并定期检查烟雾探测器
• 骑自行车，滑冰，滑雪和进行其他可能导致头部受伤的活动时，请戴好头盔

您也可以开始教孩子基本的安全观念，例如：

• 仅向某些成年人寻求帮助，例如那些身穿制服的成年人
• 除非您与成人同住，否则不能打开房子的门
• 确保您的孩子知道他的全名，家庭地址和父母的电话号码
• 讨论在紧急情况下该怎么办，例如拨打110和119

并且，告诉您的孩子某些身体部位是禁忌的。告诉你的孩子：

• 没有人可以要求你对父母保密
• 没有人可以要求查看或触摸您的私人部位——泳衣所覆盖的部位
• 没有人可以要求你查看、触摸或帮助他们的私人部位

夏楠儿童头脑训练

我是夏楠，任何关于儿童智力发展和学习障碍、发育迟缓、注意力缺陷、多动障碍、自闭谱系等问题，都可与我联系：

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