夏楠老师:如何帮助阿斯伯格症的孩子遵守纪律?

前一阵接待了一个阿斯伯格的孩子咨询,我就来说说阿斯伯格吧。

核心问题

阿斯伯格症是自闭谱系障碍的一种,症状比较轻微,核心特征是社交能力和沟通能力不足。阿斯伯格症基本上一般人是看不出来的,只会觉得这孩子不听话、跟别人有点不一样、较真、性格不好。

有过好几个家长因为孩子在学校表现不好,带孩子来咨询我。我一看就知道孩子是阿斯伯格症,但我不是医生没有诊断资格,只能建议家长带孩子去医院检查。检查后果然诊断都是阿斯伯格。

阿斯伯格症不是天才病

很多人有个浪漫想法,认为自闭症都是高智商天才,其实不是的。严重的自闭症都是智商偏低的,有部分高功能自闭和阿斯伯格确实在某一方面智力表现很高,我见过智商140的阿斯伯格小孩,不过大部分都是普通孩子。

他们高智力的表现主要是记忆力特别好或计算能力特别强。比如每一天的事情都记得清清楚楚,或者随便说一天就能算出来是星期几等等。我以前有个阿斯伯格的学生,五年级小男孩,爱好就是让人给他出很大数字的计算题,比如十几位和十几位数的加减法之类的。

但是他们碰到文史类的学科,学习就很困难了,因为很多时候,他们不能理解人们的想法和情绪,那对文史知识肯定是学不好的。有的小孩,在患有自闭谱系障碍的同时还患有ADHD,在学校啥也学不进去,一年级考试就四五十分的也很多。

遵守纪律的难题

阿斯伯格症的孩子,有很大一部分是因为在学校不能遵守纪律,才让家长重视的。他们经常会有如下表现:

⭐️ 发脾气

⭐️ 拒绝参加某些活动

⭐️ 不适当的社交行为

⭐️ 强迫性或重复性例程

⭐️ 干扰其他活动的纪律

我们首先要明白, 所有这些表现都是阿斯伯格症状的一部分,孩子们并不是故意“淘气”或不尊敬人。实际上,这些行为可能对阿斯伯格患儿是具有某些功能的。有些行为具有交流的价值,孩子们用这种方法让其他人知道他们的需求。有些用于在压力大的情况下进行自我保护。许多行为是他们适应环境的方法。

作为家长和老师,进一步了解孩子们真正的需求,以及他们试图传达的信息,是帮助阿斯伯格孩子的第一步。

减少引起问题行为的场景

防止问题行为的发生,往往比比尝试在问题开始后进行控制更加有用,也更容易。因此,观察孩子们在什么情况下会有“不好的行为”很重要。需要在孩子受不了之前找到解决这些问题的方法,这样可以促进积极的行为。

您可以使用以下实用技巧:

生病:如果孩子生病了,他可能容忍度较低,并且可能表现出困难的行为。让孩子在舒适的地方休息,甚至休息一天也行。

日程变化:阿斯伯格的孩子很难应付预期外的事情。如果日程有变化,需要帮助孩子提前了解 ,让他们知道这一天将会发生什么事情,以便他们可以预期到变化。

人群:如果孩子很难应付拥挤的人群,就需要避免让他处于拥挤的环境里,少去人特别多的地方。去公园去商场都挑人少的时候去。

背景噪音:大声或连续的背景噪音会刺激患有阿斯伯格症的孩子,并可能引起发脾气。在这种情况下,请提供耳机或耳塞,以帮助孩子应付。

我以前有个学生,路过放着音乐的商店门口就会难受得捂上耳朵,看视频的声音也放得超级超级小,大人几乎都听不见那种音量。

压力性的社交:阿斯伯格儿童缺乏社交技能。因此,当被要求参加小组活动或需要大量社交互动的活动时,他们可能会拒绝或表现出其他问题行为。为防止这种情况,不要给孩子太大压力,让孩子能够以自己的节奏慢慢发展社交技能。

其他感官问题:在阿斯伯格患儿中常见于对不同气味,声音或光线的超敏反应。这些可能是导致孩子在洗澡、吃饭或其他一些难以应付的活动前发脾气的原因。调整一下环境以避免给孩子不良的刺激,会让孩子更轻松和舒适一些。

强化积极行为

要帮阿斯伯格患儿调整行为,第一个目标是减少发脾气,刻板等问题行为。第二个目标是增加积极行为的发生率,例如遵守纪律或表现良好一段时间。

⭐️ 说明规则

规则使患有阿斯伯格的孩子更容易理解他们的期望。通过设置关于他们可以从事特定活动的时间的规则来限制强迫行为或缩小的兴趣。

⭐️ 正面安抚

在孩子表现出积极的行为之后,马上给予正面安抚。孩子了解到这种特定的行为与正面安抚有关,就会更多的重复这种行为。

正面安抚有很多形式:

物质奖励,如玩具或食物;

无形的,如他们喜欢的活动;

特权,比如特殊徽章等;

社会化认可,比如拥抱,称赞或公开肯定;

代币,可以在以后的某个时间交换孩子想要的东西。

这些正面安抚的意义是为了鼓励孩子有正面的行为,随着孩子逐渐建立了良好的行为方式,逐渐减轻安抚力度。例如,为了鼓励孩子安静坐着听课。最初,每安坐10分钟就可以得到奖励,几天后可以增加到15分钟得到奖励,然后增加到20分钟,依此类推。

⭐️ 清单

为孩子应该完成的活动或任务建立一个清单,并教他们在完成任务时核对清单。

⭐️ 重定向

用更有趣的事情来吸引孩子的注意力,让他们把注意力从不良活动中移开,转移到更安全更合适的活动上。

对一般孩子,当他们出现问题行为时,我们会让他们承担负面后果。但是,这可能会加重阿斯伯格患儿的焦虑程度。因此,防患于未然可能是更合适的办法。

⭐️ 自我监控和自我评估

随着孩子的长大,帮助他评估自己的行为,以便他们可以学会自我调节。

⭐️ 技能培训:在许多情况下,缺乏技能可能会导致行为问题。教授社交技能和社交行为以及自我管理技巧(包括放松技巧)可以使孩子在更轻松地应对学校之类的社会环境。

每个孩子都是不同的,对A有用的技巧不一定对B有用。用心观察,了解孩子的特点,才能更好的支持孩子并促进他们更多展现积极的行为。


夏楠儿童头脑训练

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夏楠老师

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国家注册心理咨询师、催眠师、儿童和青少年心理及学习能力专家

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