做过很多咨询，我一听家长说孩子的情况，非常符合ADHD的情况。但是建议家长带孩子去做检查，有很多家长却很忌讳去检查，还有因为这个愤然把我删了的（露出尴尬而不失礼貌的微笑）。但是其实，现在我国至少有10%的孩子是多动症，这有什么可忌讳的呢。

我觉得可能是多动症这个名字取得不好，听着好像ADHD的小孩都像小怪兽一样无法控制讨人厌，所以家长觉得特别难听。但是其实根本不是这样的。

多动症是个俗称，全名是注意力缺陷多动障碍，英文是The Attention（注意力） Deficit（不足）/Hyperactivity（多动） Disorder（失调） ，缩写是ADHD。

但是，因为多动症这个俗称流传太广了，所以人们基本都忽略了注意力缺陷那一半。要解决这个问题，恐怕只有给多动症重新取个俗称了，叫“多动和走神症”怎么样？好像也不是很好听。

对多动症的误解

总之，就是因为多动症这个俗称的不精确，让人们对ADHD充满了误解,认为只有上蹿下跳特别淘气，一刻都不安静动个不停的孩子才是ADHD。我第一次听到多动症，是在初中时候。有个同学上课接话，并且接得还真很好笑，把老师都气笑了。老师就说：“你是多动症嘛” 。

现在一回想，那个接话的同学看着聪明伶俐的，但是从一年级开始学习就特别不好，估计真的是ADHD患者。

动来动去、不遵守纪律、爱接话，这些是冲动／多动型ADHD的典型症状之一，比较容易被发现。因为纪律不好，老师总会请家长。但是从我这些年的工作经验来看，其实注意力缺陷型的孩子更多，并且可能很难发现。

前几年我对ADHD也没特别研究，只是做孩子学习能力提升，帮孩子解决学习困难。这两年一回想，很多之前因为学习困难来找我的孩子，其实就是注意力缺陷型ADHD。他们如果当时去医院做标准化检查，基本都得诊断为 ADHD。那时候我不知道，都当一般孩子治，反正也都给训练好了。如果有这两年对ADHD这么多的了解和针对性训练技术，对他们的帮助就会更有力一些，更快一些。

注意力缺陷型ADHD的孩子，最核心的表现就是非常多的分心走神

1. 经常对周围的人视而不见，听而不闻

2. 不给下达具体指令就自己发呆

3. 做题时候特别多的“马虎”错误

4. 做事（尤其是学习）拖拖拉拉不能开始，或者做到一半就发呆走神

5. 在学校课堂作业完不成，或者测验中做不完卷子

6. 非常容易被干扰信息吸引，中断正在做的事情

以上这些，都是注意力缺陷的典型表现，但是大部分家长并不懂这是注意力缺陷的表示，往往会归结为孩子不认真或者不努力。

这些ADHD孩子，如果症状比较太严重，往往小学低年级学习就开始吃力了。如果症状不太严重，那么往往年级高了以后才表现得明显。因为高年级学习需要的思维链条比较长，而这些孩子的注意力水平不足以支持他们进行深入的思考。

ADHD还往往伴随工作记忆的缺陷。我们可以简单地把工作记忆类比成手机内存，内存小的手机处理能力不行。工作记忆差的人，思考的深入性和持久性都不足。

ADHD发病率很高

根据各国的统计数据，ADHD在各国的发病率是5%～12%。在美国，根据根据国家儿童健康调查（NSCH）的数据，美国4-17岁的儿童有11%患有ADHD。其中越严重的儿童确诊越早。

• 严重多动症的诊断中位年龄为4岁。
• 中度多动症的诊断中位年龄为6岁。
• 轻度多动症的诊断中位年龄为7岁。

国内医生比较谨慎，一般是不给5岁之前的孩子诊断ADHD的。我之前看到一个数据说中国ADHD患病率是6.3%，但是就像我前文说的，大量的ADHD儿童其实是没有得到诊断的。中国儿童的ADHD患病率应该和美国差不多的。

小学里面，基本每个班都有几个学习困难的小孩，这些孩子如果智力发育正常，十有八九是有注意力缺陷，家长应该带孩子去医院检查一下。

ADHD，本质上是孩子一部分大脑功能，发育得比同龄人慢。有的ADHD孩子随着年龄增长，可以慢慢赶上同龄人。但是如果不经干预，1/2到2/3的孩子，ADHD症状会持续到成年。

很多成年人回忆小时候，说自己小时候学习很差，上课时候什么都听不进去，突然间某一年就开窍能学习了。很可能就是因为小时候注意力不行，随着注意力发育好，学习能力也跟着提升起来了。20-30年前的教育，留给孩子自我整合的空间还是比较大的。但是现在的的教育现状，无论是学习内容还是教学方式都变了，ADHD小孩们很难有这个自我整合的空间了。

所以家长还是及时发现，及时干预，才是对孩子好。

附上一张我的学生的注意力检查对比，通过3个月训练商数已经都正常了。当然不是所有孩子进步都这么快。

夏楠儿童头脑训练

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